Les 4 "T" et les 4 "A"

Lors de mes conférences ou formations, en particulier sur de thématiques en Développement Personnel et Confiance en soi, on parle souvent d’estime de soi. Au-delà des outils et exercices avec lesquels je travaille avec les stagiaires qui assistent à mes formations, je partage avec vous quelques réflexions dans ce sens, inspirée aussi par les propos du Dr Valentin Fuster, un cardiologue américano-espagnol ( https://en.wikipedia.org/wiki/Valentin_Fuster) qui a signalé l’importance de l’estime de soi dans l’éducation lors d’une de ces conférences. L’idée serait que dans le monde où l’on vit, il suffirait de quatre « T » et quatre « A » pour mieux se connaitre, développer son estime de soi, et ê

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